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È quasi commuovente scoprire la bellezza e la perfezione del suo funzionamento.
Il corpo è il più prezioso alleato che possiedi ed è sempre a tua disposizione!
Il corpo sente, ascolta e parla. Sa darti indicazioni preziose riguardo a situazioni, luoghi e persone. La sua saggezza è connessa con la parte più antica del cervello che ha permesso l’evoluzione degli esseri viventi.
Il corpo parla un linguaggio che non sappiamo più ascoltare. Per questo a volte cerchiamo di farlo tacere soprattutto quando, per mancanza di tempo e di energia, abbiamo difficoltà a comprendere i suoi messaggi.
Imparare la giusta tecnica di ascolto del corpo ti guida alla scoperta della profonda relazione tra le emozioni e i pensieri e ti fa sentire una profonda fiducia nelle capacità che sono a tua disposizione proprio adesso.
Non ti far distrarre da pensieri rivolti al futuro o al passato, vivi il momento presente, respira e … ascolta il tuo corpo!
